jueves, julio 08, 2021

Pandemia hizo que la gente tomara conciencia para combatir obesidad y sobrepeso


La Secretaría de Salud de Aguascalientes reportó un incremento, en el último año, del 30 por ciento en el número de consultas otorgadas por el área de Nutrición en todos los centros de salud y hospitales de la entidad, siendo las mujeres embarazadas el grupo que más demanda ha registrado durante la pandemia por el Covid-19.


La nutrióloga del Programa de Salud en el Adulto y el Anciano (PSAA) del Instituto de Servicios de Salud del Estado de Aguascalientes (ISSEA), Karen Rubí Reyes Rivas, consideró que esta contingencia sanitaria llevó a muchas personas a tomar conciencia sobre la importancia de combatir el sobrepeso u obesidad cómo una forma de mantener su salud física. 


La experta en Nutrición afirmó que las recomendaciones generales para que las personas mejoren su alimentación y por consecuencia su salud, son: comer en pequeñas cantidades, despacio y masticando; evitar jugos ácidos, refrescos con gas y preferir por sustituirlos por agua entre comidas, así como reducir la cantidad de alimentos grasos, fritos o empanizados.


Destacó la importancia de cuidar la alimentación, pues aún no concluye la pandemia y solo así se puede reforzar y cuidar el organismo, por lo que recordó que en todas las unidades de salud se ofrece orientación nutricional y atención especializada para quien lo solicite.